Manfaat Pijat Ibu Sesudah Melahirkan (Pijat Nifas) – Bagian 2

detail berita

Relaksasi usai melahirkan (Foto: Corbis)
LELAH dan letih bagi ibu yang baru saja melahirkan dapat menyebabkan stres. Atasi semua hal tersebut dengan pijat yang kaya manfaat.

Mengurus bayi seharian menyebabkan kelelahan. Karenanya, lakukan pijat untuk meredakan lelah dan hindari stres agar ibu dapat selalu fit merawat buah hati.

Berikut manfaat-manfaat dari pijat setelah melahirkan, sebagaimana dilansir Boldsky.

Mengencangkan otot

Selama kehamilan otot-otot tubuh tidak rileks. Karenanya, setelah melahirkan sisihkan waktu untuk memijat tubuh Anda agar otot-otot kembali rileks dan dapat mengembalikan kebugaran tubuh.

Berat badan

Setelah melahirkan, ibu sering kali ingin mengembalikan bentuk tubuh seperti semula. Pijat menjadi solusi untuk mengecilkan perut dan membakar lemak tubuh.

Mengurangi stretch mark

Stretch mark merupakan masalah kulit yang umum dihadapi selama kehamilan. Anda bisa mengurangi tanda di perut dan kaki dengan memijat secara teratur. Gunakan minyak esensial untuk mengurangi stretch mark.

Mengelupas kulit

Pijat pun berkhasiat membantu pengelupasan kulit-kulit mati usai melahirkan. Jangan heran, ibu baru yang sibuk dengan bayinya memiliki waktu yang sangat sedikit untuk memperhatikan tubuhnya, bahkan kesehatan kulit. Segera lakukan pijat untuk mendapat semua manfaat tersebut.

Sumber : okezone.com
—————————-
Jika Anda tertarik untuk mengikuti Pendidikan dan Pelatihan Pijat Ibu Sesudah Melahirkan (Pijat Nifas) bisa menghubungi kami di :

Lembaga Pendidikan dan Pelatihan Pijat Sehat  (LP3S)

Health Massage School

– FITTO Reflexology –

Jl. Boulevard Gading Golf , Ruko Diamond No. 61

Gading Serpong – Tangerang

– FITTO Reflexology –

Jl. Tanjung Duren Raya No. 25

Jakarta Barat

Mobile : 0819 3265 8331

Categories: pijat ibu nifas | Tags: | Tinggalkan komentar

Navigasi pos

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Buat situs web atau blog gratis di WordPress.com.

%d blogger menyukai ini: