Jenis Pijat Yang Perlu Anda Ketahui (Bagian 3) : Neuromuscular Massage, Deep Tissue, Sport Massage, Chair Massage, Shiatsu Massage, Thai Massage, Hot Stone Massage, Reflexology, Pregnancy Massage

Neuromuscular Therapy Massage / Neuromuskular Terapi Pijat

Neuromuscular Massage

Neuromuscular Massage

Neuromuskular terapi adalah suatu bentuk manipulasi jaringan lunak yang bertujuan untuk mengobati penyebab sakit kronis yang melibatkan sistem otot dan saraf. Bentuk medis berorientasi pijat alamat memicu poin (tender otot poin), sirkulasi, kompresi saraf, masalah postural, dan masalah biomekanik yang dapat disebabkan oleh cedera gerakan berulang.

Deep Tissue Massage

Deep Tissue Massage

Deep Tissue Massage

Jaringan dalam pijat yang terbaik untuk memberikan perhatian tertentu yang menyakitkan, kaku “tempat masalah” dalam tubuh Anda. Terapis pijat menggunakan lambat, stroke disengaja yang fokus tekanan pada lapisan otot, tendon, atau jaringan lain dalam di bawah kulit Anda. Meskipun kurang berirama daripada jenis lain dari pijat, pijat jaringan dalam bisa sangat terapeutik – menghilangkan pola kronis ketegangan dan membantu dengan cedera otot, seperti kembali keseleo.

Sport Massage / Olahraga Pijat

Sport  Massage

Sport Massage

Dikembangkan untuk membantu dengan sistem otot yang digunakan untuk olahraga tertentu, pijat olahraga menggunakan berbagai pendekatan untuk membantu atlet dalam pelatihan – sebelum, selama, atau setelah acara olahraga. Anda mungkin menggunakannya untuk mempromosikan fleksibilitas dan membantu mencegah cedera. Atau, mungkin membantu strain otot, membantu penyembuhan setelah cedera olahraga.

Chair Massage / Kursi Pijat

Pernah pergi ke pekan raya, festival musik, atau konferensi dan iri orang lain mendapatkan kursi pijat? Atau, mungkin Anda cukup beruntung untuk bekerja di sebuah perusahaan yang menawarkan 15 – sampai 20-menit pijat sebagai manfaat biasa. Onsite, kursi pijat yang dilakukan sementara Anda duduk berpakaian lengkap di kursi, portabel yang dirancang khusus. Mereka biasanya melibatkan pijat leher, bahu, punggung, lengan, dan tangan.

Shiatsu Massage

Shiatsu Massage

Shiatsu Massage

Dalam bahasa Jepang, shiatsu berarti “tekanan jari.” Untuk pijat shiatsu, terapis menggunakan bervariasi, tekanan berirama pada titik-titik yang tepat tubuh tertentu. Titik-titik ini disebut titik-titik akupresur, dan mereka diyakini penting untuk aliran energi vital tubuh, yang disebut chi. Para pendukung mengatakan pijat shiatsu dapat membantu meringankan penyumbatan pada titik-titik akupresur.

Thai Massage

Thai Massage

Thai Massage

Di dalam pijat ala Thai, terapis menggunakan tubuhnya untuk memindahkan klien ke berbagai posisi. Pijat jenis ini meliputi kompresi otot, mobilisasi sendi, dan akupresur.

Hot Stone Massage

Hot Stone Massage

Hot Stone Massage

Untuk jenis pijat, tempat terapis menghangatkan batu pada area tertentu dari tubuh, seperti titik-titik akupresur. Batu-batu dapat digunakan sebagai alat pijat atau untuk sementara ditinggalkan di tempat. Digunakan bersama dengan teknik pijat lainnya, batu-batu panas bisa sangat menenangkan dan santai karena mereka mengirimkan panas jauh ke dalam tubuh.

Reflexology

Reflexology

Reflexology

Reflexology menggunakan teknik tangan, ibu jari, dan jari untuk merangsang daerah-daerah tertentu dari kaki. Daerah ini diyakini sesuai dengan bagian tubuh yang berbeda. Pijat, maka, diharapkan untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan.

Pregnancy Massage / Kehamilan Pijat

Selama kehamilan, tubuh Anda mengalami perubahan besar. Pijat kehamilan dapat membantu dengan perubahan ini dengan mengurangi stres, menurunkan lengan dan kaki bengkak, dan menghilangkan otot dan nyeri sendi. Pijat mungkin sangat membantu selama waktu ketika obat-obatan dan pilihan medis lainnya mungkin lebih terbatas. Menggunakan bantal pijat yang dirancang khusus, terapis pijat akan membantu Anda dalam posisi yang nyaman untuk jenis pijat.

Categories: pijat hot stone, pijat reflexology, pijat shiatsu, pijat swedish, pijat thailand, terapi pijat, Uncategorized, variasi pijat | Tags: , , , , , , , , | Tinggalkan komentar

Navigasi pos

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Blog di WordPress.com.

%d blogger menyukai ini: